7 Απριλίου 2013

Το Λόμπι του Ευρώ

Ένα από τα πιο επιτυχημένα επικοινωνιακά concepts της κυβέρνησης ήταν το «λόμπι της δραχμής». Τουλάχιστον για όσο διάστημα μπορούσε να πείθει πως κάθε σκέψη πέραν του ευρώ ήταν απαγορευμένη και όποιος υποστήριζε κάτι τέτοιο έπρεπε να καεί στην πυρά, διότι εκπροσωπούσε τάχα μου ιδιοτελή συμφέροντα. Σήμερα η επικοινωνιακή δύναμη του επιχειρήματος έχει εξαντληθεί, μαζί με την εξάντληση της οικονομίας και της κοινωνίας. H μάχη επιβίωσης δεν είναι ιδιοτέλεια. Το ευρώ και η διαχείρισή του από την ευρωπαϊκή ελίτ και τους Γερμανούς αντιστρατεύεται ευθέως τα εθνικά συμφέροντα και πλήττει άμεσα τον πληθυσμό.

Ο Αντώνης Σαμαράς ανέλαβε τα ηνία της χώρας για να επαναδιαπραγματευθεί με τους δανειστές. Ειλικρινά δεν ξέρω αν το προσπάθησε και δεν τα κατάφερε ή αν παραδόθηκε αμέσως και έγινε μέρος του «λόμπι του ευρώ», μεταφέροντας απλά στο εσωτερικό όσα υπαγορεύουν απ’ έξω οι δανειστές μας. Σε κάθε περίπτωση το αποτέλεσμα είναι αυτό που μετράει και αυτό είναι πως η τρόικα έχει πάρει αμπάριζα την κυβέρνησή του. Και το χειρότερο όλων είναι ότι θα τον «αδειάσουν» στο τέλος. Πρόεδρε, αν τυχόν το πιστεύεις, οι Γερμανοί δεν είναι φίλοι σου!

Έφτασε ακόμη και ένας άνθρωπος του ΙΟΒΕ, ο διευθυντής έρευνας του Ινστιτούτου Άγγελος Τσακανίκας να πει χθες πως το ποσοστό 27% της ανεργίας στη χώρα μας δεν είναι βιώσιμο, συμπληρώνοντας παράλληλα πως σε άλλες χώρες όταν η ανεργία φτάσει σε διψήφιο νούμερο «πέφτουν κυβερνήσεις». Την ίδια ώρα το Βιοτεχνικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης ανακοίνωνε πως μόνο μέσα στο πρώτο τρίμηνο του 2013 έφθασαν τις 602 οι βιοτεχνίες που κατέβασαν ρολά.

Η «πάση θυσία» παραμονή στο ευρώ μπορεί να δικαιώνεται στις δημοσκοπήσεις της GPO για την «Ανατροπή» του Πρετεντέρη, αλλά δεν συμβαίνει το ίδιο με την πραγματική οικονομία και την πραγματική ζωή. Κάθε μέρα που περνάει, η αγορά μετράει θύματα ασφυξίας. Ο άνευ όρων και ορίων εναγκαλισμός της ελληνικής κυβέρνησης με τη Γερμανία και τη στρατηγική της, αποδεικνύεται στην πράξη ως θανάσιμος για την οικονομία και την κοινωνία. Μετά μάλιστα και από το νέο υπόδειγμα «διασώσεων» που εγκαινιάσθηκε στην Κύπρο εξέλιπε και το τελευταίο επιχείρημα που αφορούσε στην προστασία των τραπεζικών καταθέσεων. Το μοναδικό στοιχείο «σταθερότητας» που είχε απομείνει στην ευρωζώνη θυσιάζεται και αυτό στο βωμό των γερμανικών επιδιώξεων για τη μεταφορά όλου του ευρωπαϊκού πλούτου στο Βορρά.

Σύμφωνα με τον αναλυτή της ελβετικής τράπεζας UBS, Reinhard Clause, η κατάσχεση ρευστού ή άλλων ενεργητικών στοιχείων των πολιτών, η φυγή κεφαλαίων, οι έλεγχοι κεφαλαίων με επιλεκτικό τρόπο και η κοινωνική αναταραχή που προκαλείται, συνιστούν πρόδρομα συμπτώματα μιας επικείμενης κατάρρευσης της ευρωζώνης.

Δυστυχώς όμως η κυβέρνηση θα υποδεχθεί για άλλη μια φορά τους εκπροσώπους της τρόικας που επιστρέφουν σήμερα, έχοντας «τα χέρια σηκωμένα» και χωρίς να έχει πάνω στο τραπέζι ένα εναλλακτικό σχέδιο πορείας για τη χώρα, τουλάχιστον ως διαπραγματευτικό όπλο άσκησης πίεσης. Το μοναδικό επί της ουσίας επιχείρημα διπαραγμάτευσης που έχει η κυβέρνηση έναντι της τρόικας είναι πως αν πιεστεί πολύ θα πέσει.

Δεν θέλω να στεναχωρήσω πρωί – πρωί το Μέγαρο Μαξίμου αλλά το επιχείρημα αυτό δεν θα κάνει να ιδρώσει το αυτί των δανειστών μας.

ΥΓ1: Το παγκόσμιο λόμπι του ευρώ δεν καταλαβαίνει από τέτοια. Όπως είπε και ο Ολλανδός αγρονόμος Γιέρεν Ντάισελμπλουμ που συμβαίνει να είναι και πρόεδρος του Eurogroup «η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν μπορεί άλλο να διασώζει χρεοκοπημένα κράτη και χρεοκοπημένες τράπεζες». Στο νέο αυτό κανόνα , αργά ή γρήγορα, θα προστεθεί πως δεν μπορεί να σώζει και χρεοκοπημένες κυβερνήσεις.

ΥΓ2: Μπορεί το εγχώριο λόμπι του ευρώ να επαναλαμβάνει σε όλους τους τόνους τη γνωστή κινηματογραφική ατάκα «οι Γερμανοί είναι φίλοι μας», αλλά μάλλον δεν έχει προσέξει το τέλος της ταινίας.

Read more: http://rizopoulospost.com/to-lobby-tou-euro/#ixzz2PlwoSVbr
Follow us: @RizopoulosPost on Twitter | RizopoulosPost on Facebook

Η νέα πραγματικότητα του διεθνούς συστήματος

Η μετα-ψυχροπολεμική εποχή που ξεκίνησε το 1991 με την πτώση της ΕΣΣΔ έχει τελειώσει οριστικά. Ας δούμε όμως τι συνέβη στο μεταξύ και που βρισκόμαστε σήμερα.

Το τέλος του Ψυχρού Πολέμου σηματοδότησε μια νέα εποχή η οποία χαρακτηρίστηκε από πολύ σημαντικές παγκόσμιες εξελίξεις όπως η στρατιωτική και πολιτική παντοδυναμία των ΗΠΑ, το τέλος του «Ιαπωνικού θαύματος» και η αντικατάστασή του από την οικονομική άνοδο της Κίνας καθώς και η επάνοδος της Ευρώπης ως μιας ενωμένης οικονομικής υπερδύναμης.

Ωστόσο, ο συσχετισμός δυνάμεων έχει αλλάξει ραγδαία κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες. Η Γερμανία προσπαθεί να κρατήσει ενωμένη οικονομικά την πολιτικά διχασμένη Ευρώπη προσπαθώντας να ελέγξει τους προϋπολογισμούς των χωρών-μελών, ιδιαίτερα των πιο αδύναμων. Η Ευρώπη βυθίζεται σιγά σιγά στον εθνικισμό που επανέρχεται ως κυρίαρχη πολιτική επιλογή ενάντια στο υψηλό τίμημα της ενοποίησης που είναι η απώλεια της κυριαρχίας των εθνών. Το πρόσφατο παράδειγμα της παραδειγματικής «τιμωρίας» της Κύπρου σημαίνει ότι μπροστά σε αυτό τον κίνδυνο της εθνικής ταπείνωσης και υποδούλωσης, ολοένα και περισσότερα κράτη-μέλη θα προτιμήσουν την πτώχευση.

Την ίδια ώρα η Κίνα μην έχοντας πλέον πλούσιους πελάτες για να πουλήσει την υπέρογκη βιομηχανική της παραγωγή, προσπαθεί να διατηρήσει θετικό ρυθμό ανάπτυξης έχοντας συμπιέσει εξαιρετικά τα κέρδη της από τις εξαγωγές. Έχοντας περίπου ένα δισεκατομμύριο φτωχούς πολίτες, το Κομμουνιστικό καθεστώς χάνει ουσιαστικά το ρόλο του που ήταν η ευημερία.

Ταυτόχρονα, στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού, οι ΗΠΑ φαίνεται να εισέρχονται στη νέα εποχή ως το ισχυρότερο έθνος από άποψη στρατιωτικής ισχύος και με την μεγαλύτερη οικονομία του κόσμου με τα λιγότερα προβλήματα σε σχέση με την Ευρώπη και την Κίνα. Την ίδια στιγμή, από την 11η Σεπτεμβρίου 2001 και μετά, οι ΗΠΑ εμφανίζονται ως ένα πιο ώριμο πολιτικά έθνος.

Τι συμβαίνει λοιπόν σήμερα; Την ίδια στιγμή που η Ρωσία κλείνει σημαντικές συμφωνίες με Ευρωπαϊκές χώρες, συμφωνίες που ενισχύουν την πολιτική της επιρροή και η ανάπτυξη έχει περάσει πλέον σε περιοχές όπως η Λατινική Αμερική και η Νοτιοανατολική Ασία, η Ευρώπη επιστρέφει στην πρότερη «μορφή» της των εθνών-κρατών που ανταγωνίζονται το ένα το άλλο, με το Βερολίνο να προσπαθεί να ασκήσει πλήρη έλεγχο, η Κίνα εισέρχεται σε μια περίοδο εσωστρέφειας αντιλαμβανόμενη ότι η οικονομική ισχύς δεν αποτελεί πλέον αντίβαρο για την στρατιωτική και πολιτική ισχύ και οι ΗΠΑ παραμένουν η απόλυτη υπερδύναμη με πλήρη αντίληψη της διαφοράς μεταξύ της «υπεροχής» και της «παντοδυναμίας».

Read more: http://rizopoulospost.com/i-nea-pragmatikotita-tou-diethnous-systimatos/#ixzz2PltwRDUj
Follow us: @RizopoulosPost on Twitter | RizopoulosPost on Facebook

Τα τύμπανα του πολέμου ηχούν στην Ευρώπη

Μια μέρα πριν από τη σύνοδο κορυφής της ΕΕ, ο πρωθυπουργός του Λουξεμβούργου και πρώην επικεφαλής του Eurogroup, Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, μιλώντας σε γερμανικά μέσα ενημέρωσης, εκδήλωσε έντονη ανησυχία για τις «επερχόμενες οικονομικές εξελίξεις». Είπε ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπη με μια «κοινωνική επανάσταση» αν δεν προσαρμόσει την πολιτική λιτότητας που ακολουθεί. «Όποιος νομίζει ότι τα ζητήματα του πολέμου και της ειρήνης στην Ευρώπη έχουν λυθεί κάνει ένα γιγαντιαίο λάθος», είπε και εξήγησε ότι «Οι δαίμονες δεν έχουν εξαλειφθεί, απλά κοιμούνται, όπως μας έδειξαν οι πόλεμοι στη Βοσνία και στο Κόσοβο». Και για όσους κοιτούσαν το ταβάνι υπογράμμισε «βγήκαν ξανά στην επιφάνεια αισθήματα που νομίζαμε ότι είχαν μείνει στο παρελθόν», σημειώνει, προσθέτοντας ότι και ο ιταλικός προεκλογικός αγώνας ήταν επίσης «αντιγερμανικός», ως εκ τούτου και «αντιευρωπαϊκός».

Τις ανησυχίες του Γιούνκερ ασπάζεται ο George Friedman , CEO του αμερικανικού think tank Stratfor, ο οποίος σε ανάλυσή του επισημαίνει ότι η παγκόσμια οικονομική κρίση του 2008 μετεξελίχθηκε σταδιακά σε παγκόσμια κρίση ανεργίας και τώρα μετατρέπεται σε πολιτική κρίση. Αναφερόμενος στην Ιταλία, εκτιμά πως η πρόταση του Κινήματος των «Πέντε Αστέρων» υπέρ της χρεοκοπίας δεν έρχεται από ένα κόμμα του περιθωρίου αφού κέρδισε το 25% των ψήφων, ενώ ο φιλοευρωπαίος Μάριο Μόντι, μόλις και μετά βίας κέρδισε το 10% των ψήφων. Θεωρεί λοιπόν ότι η ανάδυση νέων πολιτικών κομμάτων που μιλούν υπέρ των ανέργων και των νεόπτωχων είναι μια καινούργια δυναμική, είτε πρόκειται για τη Χρυσή Αυγή στην Ελλάδα είτε για τα κινήματα ανεξαρτησίας της Καταλονίας, η ανάπτυξη κομμάτων που θέλουν να επανακαθορίσουν το σύστημα που έχει στραφεί τόσο πολύ κατά της μεσαίας τάξης είναι αναπόφευκτη.

Ο Friedman επισημαίνει ότι η Γερμανία, «η τέταρτη μεγαλύτερη οικονομία του κόσμου, είναι το κέντρο βάρους της Ευρώπης. Οι εξαγωγές αγαθών και υπηρεσιών ισοδυναμούν με το 51% του γερμανικού ΑΕΠ, και περισσότερο από το ήμισυ των γερμανικών εξαγωγών κατευθύνεται σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Η Γερμανία θεωρεί τη ζώνη ελεύθερου εμπορίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης ζωτικής σημασίας για την επιβίωσή της. Χωρίς την ελεύθερη πρόσβαση σε αυτές τις αγορές, οι εξαγωγές της θα συρρικνώνονταν δραματικά και η ανεργία θα εκτινασσόταν στα ύψη. Το ευρώ είναι ένα εργαλείο που η Γερμανία, με την υπέρμετρη επιρροή της, χρησιμοποιεί για να διαχειριστεί τις εμπορικές της σχέσεις – και αυτή η διαχείριση φέρνει σε μειονεκτική θέση τα άλλα μέλη της ευρωζώνης». Ο Friedman θεωρεί ότι οι συνθήκες στην Ευρώπη μοιάζουν προπολεμικές. Με δυο λόγια ακούει κι αυτός τα τύμπανα του πολέμου.

Όποιος δεν τα ακούει είναι ή κουφός ή βλάκας. Η κλοπή των καταθέσεων της Κύπρου που επιχειρεί το Eurogroup και οι οριακές πλέον καταστάσεις στην Ελλάδα, δυναμώνουν την έντασή τους. Το γεγονός ότι ο Ολάντ δεν είναι αντάξιος της Γαλλίας, δεν σημαίνει ότι η Γαλλία θα περιμένει πέντε χρόνια για να απαλλαγεί από αυτόν. Ο ευρωπαϊκός Νότος βράζει, κι αν δεν βρεθεί κάποιος σοφός να σηκώσει το καπάκι, τότε, το σύστημα έχει διαρθρωτικό πρόβλημα. Και τα προβλήματα, η Ιστορία τα λύνει.

Συνταγή: Κανελάδα και τέρμα τα αναψυκτικά

Έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, και γεύση όσο λίγα μπαχάρια.

Η κανέλα και το γαρίφαλο είναι φτιαγμένα για να αγαπιούνται, δίνοντας γεύση στον καφέ, τα σιροπιαστά γλυκά, σε κέικ και μηλόπιτες, αλλά και στον κιμά, το κόκκινο κρέας, ακόμη και τα πουλερικά.
Ειδικά, όταν ανακατεύονται παρέα, το άρωμά τους εκπέμπει σαγήνη προτού καν προλάβει η γεύση.

Υλικά:
●750 γρ. ζάχαρη *
●1,5 λίτρο νερό
●4 ξυλάκια κανέλας
●2 γαρίφαλα

Εκτέλεση:
βάζετε σε μια κατσαρόλα τη ζάχαρη, τα ξυλάκια της κανέλας και τα γαρίφαλα και προσθέτετε το νερό. Αφήνετε τα υλικά να βράσουν για περίπου 20 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς, και αν χρειαστεί ξαφρίζετε. Μόλις γίνει παχύρρευστο το σιρόπι, βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Αφήνετε την κανελάδα να κρυώσει και τη βάζετε σε μπουκάλια. Διατηρείται εντός ή εκτός ψυγείου.

Tip: πίνεται σαν αναψυκτικό, μπορείτε να τη βάλετε σε παγωτά ή να τη σερβίρετε με κρύο νερό και παγάκια σαν γρανίτα.

Κανέλα
Στην «Πολίτικη κουζίνα», του Τάσου Μπουλμέτη, ένας από τους ήρωες φροντίζει να δώσει τον ακριβή ορισμό της_ «γλυκιά και πικρή όπως η γυναίκα» (όποιος το παρακάνει στις ποσότητες, έχει γευθεί την πικράδα που αφήνει στο στόμα).
Με καταγωγική ρίζα από την Κεϋλάνη, την Κίνα και τις Ινδίες, η κανέλα θεωρείται από τα αρχαιότερα μπαχαρικά.

Η κανέλα χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ατονίας, ενώ ανακουφίζει τους καταπονημένους μυς. Είναι καλή πηγή μαγνησίου και σιδήρου, παρά ταύτα δεν μπορεί να μπει σε μεγάλες ποσότητες στα πιάτα μας. Είναι θερμαντική, εφιδρωτική, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και θεωρείται ιδανική για την αντιμετώπιση της δυσπεψίας, των κολικών και της διάρροιας. Ο αποξηραμένος φλοιός της, όταν γίνει έγχυμα ή αφέψημα, βοηθάει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης, ενώ η σκόνη μπαίνει σε πληγές και τσιμπήματα, καθώς έχει αντισηπτική και επουλωτική δράση.

Όταν προστίθεται στο φαγητό, αυξάνει αυτομάτως τον χρόνο συντήρησής του. Συναντάται στις περισσότερες αφροδισιακές συνταγές, καθώς… ανεβάζει τη θερμοκρασία, τονώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.

Πολλοί τη συγχέουν με την κάσσια, φυτό συγγενικό, που προέρχεται από την Κίνα και το Βιετνάμ. Αν και η γεύση της είναι πιο δυνατή, εντούτοις η διάκριση είναι δύσκολη όταν τα μπαχαρικά είναι σε μορφή σκόνης. Τα ξυλάκια κάσσιας ξεχωρίζουν από τα αντίστοιχα της κανέλας, καθώς είναι συμπαγή και δεν αποτελούνται από λεπτές στρώσεις.

Γαρίφαλο

Ή αλλιώς μοσχοκάρφι. Περιέχει αιθέριο έλαιο, την ευγενόλη, η οποία ανακουφίζει από τον πόνο, αλλά και από τον τυμπανισμό, τη δυσπεψία και τη ναυτία, ενώ έχει ήπια αντισηπτική δράση.

Συμβάλλει στην αντιμετώπιση λοιμώξεων και μυκητιάσεων, ενώ παράλληλα εφαρμόζεται θεραπευτικά στην ακμή, τον έρπητα, ακόμη και το κριθαράκι. Έχει τανίνες και φλαβονοειδή, ουσίες στις οποίες αποδίδονται ευεργετικές ιδιότητες για την καρδιά.
Τονώνει την ερωτική διάθεση και διεγείρει την πνευματική λειτουργία.

Το γαρίφαλο προσφέρει τα χαρίσματα του σε πίτες, τάρτες, γλυκά, σιρόπια, τα καπνιστά και το ζαμπόν, αλλά και στα μαγειρευτά, όπως το χοιρινό, τις σάλτσες με ντομάτα, ακόμα και τις σούπες. Ταιριάζει με το κυνήγι, ενώ αρωματίζει πολλές φορές το ρύζι και το τσάι.
Προσοχή στις ποσότητες, είναι ιδιαίτερα αρωματικό και καυτερό – συνιστάται, να αφαιρείται από το φαγητό προτού σερβιριστεί.

Το είδα: www.tovima.gr

Σημείωσις: να θυμάστε πως όλα τα βότανα και τα μπαχαρικά τα χρησιμοποιούμε με μέτρο, διότι ή υπερκατανάλωσή τους έχει αντίθετα αποτελέσματα. Γι` αυτό να τα καταναλώνουμε με διακοπές, π.χ. πίνουμε κανελάδα για δύο εβδομάδες και διακόπτουμε με κάτι άλλο για μία, και ούτω καθ` εξής...

*Προσωπικά βάζω μέλι. Αν δεν έχω βάζω ζάχαρη, αλλά πολύ λιγότερη. Βάζω, δοκιμάζοντας, όση μου αρέσει. Βέβαια έτσι δεν γίνεται παχύρρευστη αλλά στην γεύση παραμένει η ίδια και είναι και πιο υγιεινή!!!

proionta-tis-fisis.blogspot.com

Διαβάστε περισσότερα http://alttherapy.blogspot.com/2013/04/blog-post_6272.html#ixzz2PlnVDIX7

Pilates: Άσκηση για το σώμα και το νου

Ποιος είπε ότι η σωματική εξάσκηση απαιτεί απαραίτητα τρέξιμο, καταπόνηση των μυών και λίτρα από αίμα, δάκρυα και ιδρώτα; Τα τελευταία 10 –περίπου- χρόνια μία καινούργια μέθοδος σωματικής εξάσκησης, εφαρμόζει αυτό που μέχρι πρόσφατα φάνταζε ακατόρθωτο: Να γυμνάζει το σώμα χωρίς να το εξαντλεί.

Πρόκειται για τη μέθοδο Pilates, έναν σύνολο ισομετρικών ασκήσεων, η επιτυχία των οποίων έγκειται στο ότι δημιουργήθηκαν –στο αρχικό τους στάδιο- ως τεχνικές αποκατάστασης των τραυματισμένων αθλητών. Η ιδέα λοιπόν είναι οι ασκήσεις αυτές να είναι ασφαλείς, ακολουθώντας ένα λογικό σύστημα εξάσκησης, με τη χρήση ενός στρώματος γυμναστικής, ή άλλων, εύχρηστων οργάνων (μπάλες, όργανα για stretching), που σκοπό έχουν δυναμώσουν το σώμα ομοιόμορφα, με έμφαση ωστόσο στον κορμό: την πλάτη, τη μέση και την κοιλιά.

Τα οφέλη των ασκήσεων Pilates είναι σημαντικά, τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό, αφού έχουν τη δυνατότητα να μειώνουν το άγχος. Πιο συγκεκριμένα, για τις ασκήσεις αυτές απαιτείται αυτοσυγκέντρωση και σωστές αναπνοές, με αποτέλεσμα το σώμα και το μυαλό να εξισορροπούνται, και να λειτουργούν σαν ένα. Έτσι, δίνεται έμφαση στην ποιότητα και όχι στην ποσότητα των κινήσεων, που είναι ομαλές και συγχρονισμένες.

Ανταποκρίνονται στους άνδρες και τις γυναίκες κάθε ηλικίας -όχι όμως σε παιδιά- που επιθυμούν να συσφίξουν το σώμα τους χωρίς να ”φουσκώσουν”. Μετά τα πρώτα μαθήματα, λοιπόν, δε θα νιώσετε τόσο έντονα το γνωστό ”πιάσιμο” στους μύες, που συνήθως μας ταλαιπωρεί μετά το γυμναστήριο, ούτε θα σας εντυπωσιάσουν τα φουσκωμένα σας ”ποντίκια”. Θα ενθουσιαστείτε όμως με την ελαστικότητα και την ευκινησία του σώματός σας.
Αυτό φυσικά δεν μειώνει τον παράγοντα πρόκληση. Οι ασκήσεις Pilates πραγματοποιούνται σε κλιμακούμενα, μικρά γκρουπ ασκούμενων, που ξεκινούν από αρχάριους και φτάνουν τους πλέον έμπειρους, που προετοιμάζονται για πιστοποίηση κατάρτισης και διδασκαλίες. Οι ασκήσεις, λοιπόν, από στάδιο σε στάδιο δυσκολεύουν, και απαιτούν όλο και περισσότερη αυτοσυγκέντρωση και μυϊκή δύναμη. Θα έλεγε κανείς πως στο ανώτατο στάδιο οι Pilates, που πλέον λέγονται Power Pilates, θυμίζουν κάπως την Power Yoga.

Έχοντας χαρακτηριστεί ως το ασφαλέστερο σύστημα εξάσκησης, οι ασκήσεις Pilates είναι οι πλέον εγκεκριμένες για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Βοηθάει τις μέλλουσες μαμάδες να συνειδητοποιήσουν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους, να αντιμετωπίσουν τις ανασφάλειες και τους φόβους, να διατηρηθούν σε καλή φυσική κατάσταση αποφεύγοντας τα πιασίματα και τα πρηξίματα, ενώ ταυτόχρονα προετοιμάζονται για τη μεγάλη στιγμή με μαθήματα ανώδυνου τοκετού και αναπνοών.

Όσο για το αν θα χάσετε γρήγορα βάρος, αυτό είναι σχεδόν απίθανο σε κάθε μορφή γυμναστικής που δε συνοδεύεται από σωστή διατροφή. Μετά από μερικά μαθήματα όμως θα παρατηρήσετε πως το σώμα συσφίγγεται και φαίνεται λεπτότερο, ακόμα και αν στην πραγματικότητα δεν έχετε χάσει κιλά. Ο ίδιος ο δημιουργός της μεθόδου, Joseph Pilates, είναι ιδιαίτερα αισιόδοξος, ”Μετά από 10 μαθήματα θα αντιληφθείτε τη διαφορά στο σώμα σας, μετά από 20 μαθήματα θα δουν και οι άλλοι τη διαφορά, μετά από 30 μαθήματα θα έχετε ένα ολοκαίνουργιο σώμα”.

Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, ότι η μέθοδος αυτή έχει κατακτήσει εδώ και χρόνια σπουδαίους χορευτές και χορογράφους, όπως η Μάρθα Γκράχαμ και ο Ζορζ Μπαλανσίν, αλλά και αθλητές, και τις περισσότερες διασημότητες του Χόλυγουντ, όπως η Madonna, η Sarah Jessica Parker, ο Hugh Grant και ο Rod Stewart.

Πηγή: ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ

Διαβάστε περισσότερα http://alttherapy.blogspot.com/2013/01/pilates.html#ixzz2PlmgkHJh

25 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε

“Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω τον χρόνο και να κάνει μια νέα αρχή, ο καθένας όμως έχει την δυνατότητα να ξεκινήσει σήμερα και να δημιουργήσει ένα διαφορετικό τέλος.” Για να συμβεί όμως αυτό θα πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε πράγματα που μας κρατούν κρατούν προσκολλημένους στο παρελθόν. Μερικές ιδέες για το τι είναι καλό να σταματήσουμε:

Σταματήστε να ξοδεύετε χρόνο με λάθος ανθρώπους. - Η ζωή είναι πολύ μικρή για να σπαταλάτε το χρόνο σας με ανθρώπους που σας στεναχωρούν. Αν κάποιος επιθυμεί να γίνεται μέρος της ζωής του, θα δημιουργήσει τον κατάλληλο χώρο και για εσάς. Ποτέ, μην προσπαθείτε για κάποιους που δεν αναγνωρίζουν την αξία σας. Και να θυμάστε, δεν είναι αληθινοί φίλοι αυτοί που στέκονται στο πλευρό σας όταν είστε στα καλύτερά σας, αλλά αυτοί που είναι κοντά σας όταν έχετε δυσκολίες.

Σταματήστε να αποτραβιέστε από τα προβλήματά σας. - Αντιμετωπίστε τα αποφασιστικά. Δεν θα είναι εύκολο. Δεν υπάρχει κανείς στον κόσμο, που μπορεί να αντιμετωπίσει με άψογο τρόπο κάθε δυσκολία. Δεν είμαστε φτιαγμένοι έτσι ώστε να μπορούμε να λύνουμε άμεσα τα προβλήματα. Αντίθετα, είναι στην φύση μας να εκνευριζόμαστε, να λυπόμαστε, να πληγωνόμαστε. Αυτός είναι και ο σκοπός της ζωής. Να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα, να μαθαίνουμε, να προσαρμοζόμαστε, και να τα λύνουμε με την πάροδο του χρόνου. Έτσι διαμορφώνεται η προσωπικότητα μας.

Σταματήστε να λέτε ψέματα στον εαυτό σας. - Μπορείτε να πείτε ψέμματα σε οποιονδήποτε άλλον στον κόσμο, αλλά όχι στον εαυτό σας. Η ζωή σας θα βελτιωθεί αν είσαστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας.

Σταματήστε να βάζετε τις δικές σας ανάγκες σε δεύτερη μοίρα. - Είναι άσχημο να παραμελείτε τον εαυτό σας επειδή, λόγω υπερβολικής αγάπης, στρέφετε όλη την προσοχή σας σε κάποιον άλλο. Μην ξεχνάτε ότι και εσείς είστε πολύ σημαντικοί. Βοηθήστε τους άλλους, αλλά βοηθήστε και τον εαυτό σας

Σταματήστε να προσπαθείτε να γίνεται κάποιος που δεν είστε. - Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή είναι να είστε ο εαυτός σας, σε έναν κόσμο που μας κατευθύνει όλους σε συγκεκριμένες κατευθύνσεις. Κάποιος θα είναι πιο όμορφος, κάποιος θα είναι πιο έξυπνος, κάποιος θα είναι νεότερος, αλλά κανείς δεν θα είναι εσείς. Μην αλλάξετε προκειμένου να αρέσετε στους άλους. Να είστε ο εαυτός σας και τα ‘σωστά’ άτομα θα αγαπήσουν αυτό που πραγματικά είστε.

Σταματήστε να είστε προσκολλημένοι το παρελθόν. - Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε το επόμενο κεφάλαιο της ζωής σας, αν επιμένετε να διαβάζετε συνέχεια τα προηγούμενα κεφάλαια.

Σταματήστε να φοβάστε ότι μπορεί να κάνετε κάποιο λάθος. - Το να κάνετε κάτι ακόμα και αν αποδειχτεί λάθος, είναι πολλές φορές πιο παραγωγικό από το να μην κάνετε τίποτα. Κάθε επιτυχία έχει ίχνη αποτυχιών από πίσω της, και κάθε αποτυχία οδηγεί προς την επιτυχία. Στο τέλος θα λυπηθείτε πολύ περισσότερο για πράγματα που δεν κάνατε παρά για πράγματα που κάνατε.

Σταματήστε να προσπαθείτε να αγοράσετε την ευτυχία. - Πολλά από τα πράγματα που επιθυμούμε είναι ακριβά. Αλλά η αλήθεια είναι ότι τα πράγματα που πραγματικά μας ικανοποιούν είναι εντελώς δωρεάν όπως η αγάπη, το χαμόγελο και τα αισθήματατα.

Σταματήστε να αναζητάτε αποκλειστικά σε άλλους την ευτυχία. - Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας, δεν θα είστε μακροπρόθεσμα ευτυχισμένοι ούτε μαζί με κάποιον άλλο. Θα πρέπει να δημιουργήσετε πρώτα ευτυχία στην δικιά σας ζωή, προτού καταφέρετε να την μοιραστείτε με κάποιον άλλο.

Σταματήστε να πιστεύετε ότι δεν είστε έτοιμοι. - Κανείς δεν νιώθει ποτέ 100% έτοιμος, όταν εμφανίζεται κάποια ευκαιρία. Οι περισσότερες μεγάλες ευκαιρίες που προκύπτουν, μας αναγκάζουν να ξεβολευτούμε από τις συνήθειες μας, κάτι που σημαίνει ότι ποτέ δεν θα νιώσουμε εντελώς άνετα στην αρχή κάθε πρόκλησης.

Σταματήστε να διατηρείτε σχέσεις για λάθος λόγους. - Οι σχέσεις μας πρέπει να επιλέγονται με σύνεση. Είναι προτιμότερο να είστε μόνος από το να είστε με λάθος πρόσωπα. Δεν υπάρχει λόγος να βιάζεστε. Αν κάτι είναι γραφτό να γίνει, θα συμβεί το σωστό χρόνο, με το σωστό πρόσωπο, και για τον καλύτερο λόγο. Ερωτευτείτε όταν είστε έτοιμοι, και όχι για να μην είστε μόνοι.

Σταματήστε να ζηλεύετε τους άλλους. - Η ζήλια είναι η τέχνη της απαρίθμησης των καλών που έχει κάποιος άλλος, και όχι εσείς. Αναρωτηθείτε: «Τι είναι αυτό που έχω εγώ και θα το ήθελε ο καθένας;”

Σταματήστε να κρατάτε κακίες. - Μην ζείτε τη ζωή σας με το μίσος στην καρδιά . Θα καταλήξετε να πληγώνετε τον εαυτό σας περισσότερο από τους ανθρώπους που μισείτε. Αυτό δεν σημαίνει να αγνοήσουμε τι μας έκανε ο άλλος αλλά να μην επιτρέψουμε να επηρεάσει αρνητικά την ζωή μας. Και να θυμάστε, η συγχώρεση δε αφορά μόνο τους άλλους, αλλά και εσάς. Όταν χρειάζεται, συγχωρείστε τον εαυτό σας, προχωρήστε μπροστά και προσπαθήστε να κάνετε κάτι καλύτερο την επόμενη φορά.
Σταματήστε να επιτρέπετε τους άλλους να σας κατεβάζουν στο δικό τους επίπεδο. - Αρνηθείτε να ρίξτε το επίπεδο σας για να χωρέσουν αυτοί που αρνούνται να ανεβάσουν το δικό τους.

Σταματήστε να σπαταλάτε το χρόνο σας δικαιολογώντας τον εαυτό σας στους άλλους. - Οι φίλοι σας δεν το χρειάζονται και οι εχθροί σας δεν θα σας πιστέψουν έτσι κι αλλιώς.

Σταματήστε να πιέζετε διαρκώς τον εαυτό σας χωρίς κάποιο διάλειμμα. - Ο χρόνος για να πάρετε μια βαθιά ανάσα είναι όταν δεν έχετε χρόνο για αυτό.

Σταματήστε να αδιαφορείτε για την ομορφιά των μικρών στιγμών. - Απολαύστε τα μικρά πράγματα, γιατί μια μέρα μπορεί να κοιτάξετε πίσω και να ανακαλύψετε ότι ήταν σημαντικά. Το καλύτερο κομμάτι της ζωής σας θα είναι αυτό που αποτελείται από μικρές στιγμές όπως όταν περνάτε καλά με κάποιον που έχει σημασία για εσάς.

Σταματήστε να προσπαθείτε να κάνετε τα πράγματα τέλεια. - Στην ζωή δεν επιβραβεύονται οι τελειομανείς, αλλά αυτοί που πετυχαίνουν τον σκοπό τους.

Σταματήστε να προσποιήστε ότι όλα είναι καλά όταν δεν είναι. - Δεν πειράζει να καταρρεύστε ψυχολογικά για λίγο. Δεν χρειάζεται πάντα να προσποιείστε ότι είστε δυνατοί, και δεν χρειάζεται συνεχώς να αποδεικνύεται ότι όλα βαίνουν καλώς. Είναι υγιές να κλάψτε κάποια στιγμή. Όσο πιο γρήγορα το κάνετε, τόσο πιο γρήγορα θα είστε σε θέση να χαμογελάσετε και πάλι.

Σταματήστε να κατηγορείτε τους άλλους για τα προβλήματά σας. - Το κατά πόσο θα επιτύχετε τα όνειρά σας εξαρτάται από το βαθμό με τον οποίο θα αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας. Όταν κατηγορείτε τους άλλους για το τι περνάτε, αρνείστε την ευθύνη, και επιτρέπετε τους άλλους να καθορίζουν τη ζωή σας.

Σταματήστε να προσπαθείτε να είστε το παν για όλους. - Κάτι τέτοιο είναι αδύνατο, και αν προσπαθήστε να το πετύχετε θα σας εξουθενώσει. Περιοριστείτε σε όσους θεωρείτε σημαντικούς.

Σταματήστε να ανησυχείτε τόσο πολύ. - Ένας τρόπος για να ελέγξετε αν κάτι αξίζει να σας ανησυχεί, είναι να αναρωτηθείτε: «Θα είναι σημαντικό αυτό το θέμα σε ένα χρόνο; Σε τρία χρόνια; Σε πέντε χρόνια; “Αν η απάντηση είναι όχι, τότε δεν αξίζει να ανησυχείτε.

Σταματήστε να εστιάζεται σε ό, τι δεν θέλετε να συμβεί. - Εστιάστε σε ό, τι θέλετε να συμβεί. Η θετική σκέψη είναι προϋπόθεση για κάθε μεγάλη επιτυχία.

Σταματήστε να επιλέγετε τον εύκολο δρόμο. - Η ζωή δεν είναι εύκολη, ειδικά όταν αυτό που θέλετε να πετύχετε είναι κάτι που αξίζει τον κόπο. Μην διαλέγετε πάντα τον εύκολο δρόμο. Επιλέξτε να κάνετε κάτι εξαιρετικό, ακόμα και αν αρχικά φαντάζει δύσκολο.

Σταματήστε να είστε αχάριστοι. - Ξυπνήστε κάθε μέρα ευγνώμονες για τη ζωή σας. Αντί να σκεφτόσαστε τι δεν έχετε, προσπαθήστε να σκεφτόσαστε τι έχετε που δεν έχουν οι άλλοι.
Πηγη

Διαβάστε περισσότερα http://alttherapy.blogspot.com/2013/04/25_7.html#ixzz2PllVaeTs

Μάρκες αυτοκινήτων

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι σημαίνουν τα αρχικά γράμματα γνωστών εταιριών αυτοκινήτων?

AUDI : Another Ugly Deutsche Invention
Άλλη μια άσχημη Γερμανική εφεύρεση....

BMW : Brings Me Women
Μου φέρνει γυναίκες

FIAT : Failure in Italian ΑutomotiveTechnology
Η αποτυχία στην αυτόματη ιταλική τεχνολογία

FORD : Fast Only Rolling Downhill
Γρήγορη μόνο σε κατηφόρα

SAAB : Shape Appears Ass-Backwards
Σχήμα εμφανίζεται ποπός προς τα πίσω

HYUNDAI : Hope You Understand Nothing's Driveable And Inexpensive...
Ελπίζουμε να καταλαβαίνετε Τίποτα δεν είναι driveable και ανέξοδο

SUBARU : Screwed Up Beyond All Repair Usually
Συνήθως μαντάρα πέρα από κάθε επισκευή

VOLVO : Very Odd Looking Vehicular Object
Πολύ περίεργο Ψάχνετε Τροχαίο Αντικείμενο

PORSCHE : Proof Of Rich Spoiled Children Having Everything
Απόδειξη Πλούσιου Κακομαθημένου Παιδιού Έχοντας τα Πάντα

Μάθε να διαβάζεις... την παλάμη του χεριού σου!

Η χειρομαντεία είναι μια παμπάλαια τεχνική για να δει κανείς το μέλλον και την προσωπικότητα ενός ανθρώπου. Φυσικά έχει τη δική της ιδιαίτερη σοφία και χρειάζεται μαθητεία αλλά και ταλέντο για να την ασκεί κανείς. Όμως, μερικά βασικά στοιχεία της μπορεί να τα μάθει και να τα χρησιμοποιήσει οποιοσδήποτε, ακόμα και σαν ένα ευχάριστο παιχνίδι, που όμως μπορεί να αποκαλύψει πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία για την προσωπικότητα και τις τάσεις ενός ανθρώπου. Και σε ό,τι αφορά ένα θέμα που ενδιαφέρει τους πάντες, τον έρωτα, οι παλάμες μας έχουν πολλά να δείξουν. Να λοιπόν μερικά βασικά για να τις αποκρυπτογραφήσεις.

Η παλάμη λέει πολλά!

Ζήτημα πρώτο: Ποιο είναι το χέρι που θα κοιτάξεις, το δεξί ή το αριστερό; Η απάντηση είναι, και τα δύο. Πολλές φορές θα διαπιστώσεις ότι στο ίδιο άτομο οι παλάμες παρουσιάζουν αρκετές διαφορές μεταξύ τους. Και αυτό γιατί η καθεμιά δείχνει διαφορετικά πράγματα, οπότε θα πρέπει να συνδυάσεις τις πληροφορίες. Στους δεξιόχειρες, η αριστερή παλάμη δείχνει τα χαρακτηριστικά με τα οποία γεννήθηκε κανείς και τις δυνατότητές του, ενώ η δεξιά τις αλλαγές που μπορεί να έρθουν στη ζωή του ή να τις προκαλέσει ο ίδιος. Φαίνεται πως τίποτα δεν είναι οριστικά και αμετάκλητα γραφτό. Επίσης η αριστερή παλάμη συνδέεται περισσότερο με το παρελθόν και η δεξιά με το μέλλον.

Στους αριστερόχειρες ανθρώπους αυτές οι συνδέσεις είναι αντίστροφες. Κοιτάς δηλαδή την αριστερή παλάμη για τα χαρακτηριστικά και τις καταστάσεις που διαμορφώνονται στη διάρκεια της ζωής και τη δεξιά για όσα είναι έμφυτα στο άτομο. Αν κάποιος εμφανίζει μεγάλες διαφορές στα δυο χέρια, σημαίνει ότι έχει κάνει ή θα κάνει μεγάλη πορεία προσωπικής εξέλιξης στη ζωή του.

Δεν είναι όμως μόνο οι γραμμές σημαντικές για το διάβασμα του χεριού. Το μέγεθος και το σχήμα της παλάμης δίνουν πολλά στοιχεία για την προσωπικότητα. Αν κάποιος έχει μεγάλα χέρια σε σχέση με το σώμα του, συνήθως είναι άτομο που περισσότερο σκέφτεται παρά ενεργεί. Κάποιος με μικρά χέρια, πάντα αναλογικά με το σώμα του, είναι άνθρωπος περισσότερο της δράσης, που δεν… πολυψειρίζει τα πράγματα.

Ορισμένες παλάμες είναι τετράγωνες και άλλες επιμήκεις. Τετράγωνη θεωρείται μια παλάμη που έχει το ίδιο μήκος με πλάτος, σε αντίθεση με τη μακριά παλάμη, που έχει μεγαλύτερο μήκος από πλάτος. Επίσης, άλλα άτομα έχουν μακριά δάχτυλα και άλλα κοντά. Πώς καθορίζεται αυτό; Το κριτήριο αν κάποιος έχει μακριά δάχτυλα είναι το μεσαίο δάχτυλο να ξεπερνά σε μήκος τα τρία τέταρτα της παλάμης. Κοντά θεωρούνται τα δάχτυλα, αν το μεσαίο είναι μικρότερο σε μήκος από τα τρία τέταρτα της παλάμης.

Ο αντίχειρας μπορεί να δώσει ενδιαφέρουσες ενδείξεις για την προσωπικότητα. Αν έχει ευκινησία, δείχνει άτομο ευέλικτο και ευπροσάρμοστο. Αν είναι δύσκαμπτος, προδίδει έναν κάπως στενοκέφαλο και πεισματάρη χαρακτήρα. Αν ο αντίχειρας λεπταίνει στη βάση του, το άτομο χαρακτηρίζεται από τακτ και διπλωματικότητα. Ο μακρύς αντίχειρας δείχνει πίστη στον έρωτα και δυνατό χαρακτήρα.

Χέρια Αέρα, Γης, Φωτιάς και Νερού.

Με βάση όλα αυτά, τα χέρια χωρίζονται σε τέσσερις κατηγορίες, αντίστοιχες με τα τέσσερα στοιχεία της αστρολογίας: χέρια Αέρα, Γης, Φωτιάς και Νερού.

Το χέρι του Αέρα χαρακτηρίζεται από τετράγωνη παλάμη με μακριά δάχτυλα και λεπτές, καθαρές γραμμές. Τα άτομα με τέτοια χέρια είναι διανοούμενα, κοινωνικά και αεικίνητα και κυνηγούν διαρκώς την εναλλαγή στη ζωή τους. Στον έρωτα θεωρούν σημαντικό να έχουν πνευματική επαφή με τον σύντροφό τους.

Το χέρι της Γης χαρακτηρίζεται από τετράγωνη παλάμη με κοντά δάχτυλα και έντονες, βαθιές γραμμές. Οι άνθρωποι που έχουν αυτά τα χέρια είναι πρακτικοί, προσγειωμένοι και γεμάτοι ζωντάνια. Συχνά αγαπούν τη φύση και τις δραστηριότητες στην ύπαιθρο. Στον έρωτα είναι άμεσοι και δημιουργούν σχέσεις εξάρτησης.

Το χέρι της Φωτιάς έχει μακριά παλάμη με κοντά δάχτυλα και πολλές, έντονες γραμμές. Τα άτομα με τέτοια χέρια είναι άνθρωποι της δράσης που δεν διστάζουν να ρισκάρουν. Στον έρωτα έχουν αυτοπεποίθηση και θέλουν να παίρνουν την πρωτοβουλία.

Το χέρι του Νερού χαρακτηρίζεται από μακριά παλάμη με μακριά δάχτυλα, και έχει πολλές λεπτές γραμμές που δεν είναι πάντα ευκρινείς. Τα άτομα με αυτό το είδος χεριών είναι δημιουργικά και συναισθηματικά. Στον έρωτα είναι ευαίσθητα, ευάλωτα, κάπως αφελή και δίνουν μεγάλη σημασία στο να φροντίζουν τον άλλο και να τους φροντίζει.

Οι γραμμές του πεπρωμένου.

Στην παλάμη υπάρχουν οι βασικές και οι δευτερεύουσες γραμμές, συν πολλές ακόμα μικρότερες γραμμούλες. Αν κάποιος, εκτός από τις βασικές γραμμές έχει την παλάμη του «χαραγμένη» με αρκετές άλλες γραμμές, πιθανόν έχει μια σύνθετη προσωπικότητα, ευαίσθητη και ευάλωτη στις εξωτερικές επιδράσεις. Όσο πιο λίγες είναι οι γραμμές στην παλάμη, τόσο πιο απλά και άμεσα ζει τη ζωή του το άτομο.

Οι βασικές γραμμές είναι της Καρδιάς, του Κεφαλιού και της Ζωής.

Η γραμμή της Καρδιάς είναι η πρώτη έντονη οριζόντια γραμμή κάτω από τα δάχτυλα. Συνδέεται με τα συναισθήματα, οπότε έχει τη μεγαλύτερη σημασία για τα ερωτικά ζητήματα. Όσο πιο κοντά στα δάχτυλα είναι, τόσο περισσότερο το άτομο χαρακτηρίζεται από έντονα πάθη και μια τάση για ζηλοτυπία. Αν διασχίζει σε ευθεία ολόκληρη την παλάμη δείχνει ένα χαρακτήρα που ελέγχει τα συναισθήματά του. Αν πλησιάζοντας τον δείκτη καμπυλώνει και ανεβαίνει, φανερώνει κάποιον που είναι τρυφερός και ζεστός στις σχέσεις του. Όταν τη διασχίζουν κάθετες γραμμούλες που σχηματίζουν σταυρουδάκια ή η πορεία της είναι διακεκομμένη, μπορεί να σημαίνει περιόδους θλίψης και μοναξιάς στη ζωή. Αν μοιάζει να αποτελείται από κρικάκια σαν αλυσίδα, ίσως δείχνει ένα άτομο που ζει παράλληλους έρωτες και δεν είναι ιδιαίτερα σταθερό στα αισθήματά του.

Η γραμμή του Κεφαλιού είναι η δεύτερη έντονη οριζόντια γραμμή της παλάμης και δείχνει τον τύπο της νοημοσύνης που έχει κάποιος.

Η γραμμή της Ζωής ξεκινά ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη και αγκαλιάζει με μια καμπύλη τη βάση του αντίχειρα, με κατεύθυνση προς τον καρπό. Είναι αρκετά… παρεξηγημένη, καθώς παλιά πίστευαν ότι το βάθος και το μήκος της έδειχνε πόσο θα ζήσει κανείς. Αυτό που δείχνει στην ουσία είναι η ζωτικότητα του ανθρώπου και το κατά πόσον διάφορα γεγονότα μπορεί να την κάμψουν. Αν είναι μακριά και βαθιά, φανερώνει μια ζωή γεμάτη υγεία και ζωντάνια. Αν είναι ρηχή και κοντή, δίνει μια ένδειξη ότι το άτομο μπορεί στη ζωή του να αφεθεί και να ελέγχεται από τους άλλους. Αν είναι κοντή αλλά έντονη, δείχνει και πάλι μια όμορφη ζωή και την ικανότητα του ατόμου να ξεπερνά κάθε είδους προβλήματα υγείας. Αν συνοδεύεται και από άλλες γραμμές, σημαίνει ότι θα έχει κανείς ενισχυμένη ζωτικότητα. Αν έχει μικρή καμπύλη και πλησιάζει προς τον αντίχειρα, φανερώνει έναν επιφυλακτικό χαρακτήρα.

Σε ό,τι αφορά στις σχέσεις, αν η γραμμή της Ζωής είναι μεγάλη και αφήνει απόσταση από τη βάση του αντίχειρα, δείχνει έναν άνθρωπο δοτικό στον έρωτα. Όσο πιο κοντά στον αντίχειρα βρίσκεται, τόσο λιγότερο από τον χρόνο και την ενέργειά του αφιερώνει αυτό το άτομο στον άλλο.

Αν η γραμμή του Κεφαλιού ενώνεται με τη γραμμή της Ζωής στην αρχή της, δείχνει άνθρωπο μάλλον επιφυλακτικό και φοβισμένο. Όσο πιο μεγάλη απόσταση έχουν μεταξύ τους αυτές οι δυο γραμμές, τόσο πιο άνετος είναι κανείς, έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και δεν φοβάται να ρισκάρει.

Γάμος και σεξουαλικότητα

Μια «δευτερεύουσα» γραμμή που έχει σημασία για τις σχέσεις είναι η γραμμή του Γάμου. Αυτή είναι μια κοντή γραμμούλα ανάμεσα στη γραμμή της Καρδιάς και τη βάση του μικρού δακτύλου, στην κόψη της παλάμης. Πολλές φορές είναι παραπάνω από μία. Συχνά, για να τις διακρίνει κανείς πρέπει να κλείσει ελαφρά την παλάμη του. Αυτές οι γραμμές, αν είναι λεπτές, δείχνουν ερωτικούς δεσμούς που όμως δεν ήταν σοβαροί. Μια βαθιά καθαρή γραμμή δείχνει μια μακροχρόνια και ευτυχισμένη σχέση ή γάμο. Αν υπάρχουν περισσότερες από μια έντονες γραμμές, δείχνουν ισάριθμους σοβαρούς έρωτες ή και γάμους. Όσο για τη χρονολογική τους σειρά, εκείνη που είναι χαμηλότερα δείχνει τη σχέση που έρχεται νωρίτερα στη ζωή.

Στη χειρομαντεία σημαντικό ρόλο παίζουν επίσης τα «μαξιλαράκια» της παλάμης που ονομάζονται Όρη. Εκείνο που έχει σημασία για τις ερωτικές υποθέσεις είναι το Όρος της Αφροδίτης, που βρίσκεται στη βάση του αντίχειρα και περικλείεται από τη γραμμή της Ζωής. Αν είναι σαρκώδες και σφριγηλό δείχνει μια έντονη σεξουαλικότητα. Αν είναι λιπόσαρκο και πλαδαρό, φανερώνει χαμηλή σεξουαλική ενέργεια.

Οι έντονες οριζόντιες γραμμές πάνω στο Όρος της Αφροδίτης, φανερώνουν άτομο που γοητεύει ιδιαίτερα τους άλλους. Αν υπάρχουν λεπτές οριζόντιες και κάθετες γραμμούλες που σχηματίζουν κάτι σαν δικτυωτό, το πρόσωπό αυτό μπορεί να είναι αρκετά πολύπλοκο στα ερωτικά του, ασταθές και γενικά να απογοητεύει τους άλλους. Ένας σχηματισμός σαν τριγωνάκι πάνω στο Όρος της Αφροδίτης δείχνει άτομο με τάση για εξωσυζυγικές περιπέτειες, ενώ ένα σχήμα μισοφέγγαρου φανερώνει μια ακαταμάχητη γοητεία.

Τώρα λοιπόν που τα έμαθες όλα αυτά, μπορείς από δω και μπρος να κοιτάζεις μια καινούργια γνωριμία που σου τράβηξε το ενδιαφέρον όχι στα μάτια (ή οπουδήποτε αλλού) αλλά κατευθείαν στα χέρια!

http://tsekouratoi20133.blogspot.com

Διαβάστε περισσότερα http://alttherapy.blogspot.com/2013/04/blog-post_3126.html#ixzz2Pli6NvWU

ΟΛΟΤΑΧΩΣ ΠΡΟΣ ΠΛΗΡΗ ΕΞΑΘΛΙΩΣΗ

Κατώτατος μισθός τριών ταχυτήτων από το 2014

04/07/2013 - 09:04

Από το 2014 και μετά το υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας προωθεί το πλαίσιο της μνημονιακής υποχρέωσης για τη διαμόρφωση νέου μισθολογικού μηχανισμού εισόδου στην αγορά εργασίας τρεις ταχύτητες κατώτατου μισθού.

Σύμφωνα με την προτεινόμενη μεθοδολογία που πρέπει να ακολουθήσουν όσοι φορείς και οργανισμοί θα συμμετάσχουν στον νέο μηχανισμό διαμόρφωσης των κατωτάτων ορίων, ο μισθός εισόδου στην αγορά εργασίας θα διαφοροποιείται αναλόγως της ηλικίας.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ της εφημερίδας «Καθημερινή της Κυριακής», διαφορετικός μισθός μπορεί να προβλέπεται για εργαζόμενους έως 18 ετών, άλλος για ηλικίες έως 24 ετών (όπως ισχύει σήμερα) κι άλλος για μεγαλύτερης ηλικίας. Αυτό υποδεικνύεται και από τους ενδεικτικούς πίνακες που υποβλήθηκαν στον υπουργό Εργασίας λίγο πριν αποσταλεί το τελικό σχέδιο υπουργικής απόφασης στην τρόικα. Μάλιστα σε αυτό το κείμενο που διαμόρφωσε η γενική γραμματέας του υπουργείου Εργασίας Αν Στρατινάκη με τίτλο: «Μηχανισμός για τον καθορισμό κατώτατου μισθού και ημερομισθίου», παρατίθενται όχι μόνο οι εκτιμήσεις της Διεθνούς Οργάνωσης Εργασίας (για κατώτατο μισθό που μπορεί να κυμαίνεται από 30% έως 60% του μέσου μισθού) αλλά και εστιασμένες συστάσεις της Παγκόσμιας Τράπεζας. Χαρακτηριστικές είναι οι εξής δύο:

1. Σε συνθήκες υψηλής ανεργίας, ο κατώτατος μισθός των νέων ενδείκνυται σε ποσοστό περίπου 75% του κατώτατου μισθού των ενηλίκων.

2. Ενδείκνυνται διαφοροποιημένοι κατώτατοι μισθοί ανά περιοχή εφόσον υπάρχουν ιδιαίτερες οικονομικές συνθήκες ύφεσης και ανεργίας σε αυτές. Σε αυτήν την περίπτωση οι βασικοί μισθοί πρέπει να είναι χαμηλότεροι.

Επίσης, για την οικονομική τεκμηρίωση του προτεινόμενου προς διαβούλευση κατώτατουμισθού θα λαμβάνονται υπόψη σχεδόν... τα πάντα. Αναλυτικότερα, πρέπει να συνυπολογίζονται τα εξής:

• Η σχέση του καθαρού διαθέσιμου εισοδήματος με το όριο της ελάχιστης διαβίωσης και με τον μέσο μισθό.

• Πόσοι μισθωτοί επηρεάζονται από τον κατώτατο μισθό και ποια είναι η επίπτωση στο σύνολο των μισθωτών της χώρας.

• Ποιες είναι οι κοινωνικές παροχές προς τους ευάλωτες ομάδες που καταβάλλονται με εισοδηματικά κριτήρια.

Σύμφωνα με το σχέδιο του υπουργείου, οι φορείς που θα διαβουλευτούν οφείλουν να προσμετρήσουν:

• Τον ρυθμό οικονομικής ανάπτυξης και τυχόν διαφορές σε επιμέρους γεωγραφικές περιοχές.

• Την παραγωγικότητα της οικονομίας στο σύνολό της και σε επιμέρους κλάδους.

• Το ποσοστό ανεργίας, συνολικά και σε επιμέρους κλάδους.

• Εκταση, αιτίες και μορφές της αδήλωτης εργασίας.

• Συνδρομή του κόστους εργασίας στην ανταγωνιστικότητα της οικονομίας ως αυτοτελούς παράγοντα.

• Συνδρομή ασφαλιστικών εισφορών για τη βιωσιμότητα των ασφαλιστικών Ταμείων και

• Αναλογική σχέση του κόστους εργασίας προς λοιπούς παράγοντες ανταγωνιστικότητας (όπως φορολογικό σύστημα, γραφειοκρατία).

Στους προτεινόμενους κοινωνικούς εταίρους που θα συμμετέχουν στη διαβούλευση, εκτός από τους ΓΣΕΕ, ΣΕΒ, ΕΣΕΕ, ΓΣΕΒΕΕ και ΣΕΤΕ προβλέπονται και φορείς από τον χώρο των νοσοκομείων, η Ελληνική Ενωση Τραπεζών, καθώς και μεγάλες εργατικές ομοσπονδίες. Από τους δε ερευνητικούς φορείς, σχεδόν δεν απουσιάζει κανείς: KEΠΕ, ΙΝΕΓΣΕΕ/ΑΔΕΔΥ, ΕΛΣΤΑΤ, ΤτΕ, ΟΑΕΔ, ΟΜΕΔ, ΙΝΕΣΕΤΕ.

Τμήμα ειδήσεων defencenet.gr

Τσίρκο Greeclano

Το περίφημο τσίρκο Greeclano έρχεται και πάλι στη χώρα μας για να εντυπωσιάσει μικρούς και μεγάλους, φτωχούς και φτωχότερους, με νέα επικίνδυνα νούμερα που θα μας αφήσουν άφραγκους.

- Το τσίρκο Greclano δημιουργήθηκε μέσα στην περίοδο της μεταπολίτευσης και έχουν θητεύσει σ’ αυτό σπουδαίοι καλλιτέχνες και αθλητές του χώρου, παρουσιάζοντας ο καθένας το δικό του...

ξεχωριστό νούμερο.

- Οι παλιότεροι θα θυμούνται τον Καραμανλιέρι τον τσιμεντένιο ο οποίος χώμα έπιανε και τσιμέντο γινόταν, οικόπεδο έπιανε, χρυσάφι γινόταν, Ελλάδα έπιανε, ΕΟΚ την έκανε αφήνοντας πίσω του καμένα βούρλα.

- Αντρίκο Παπαντράτσι. Ένας άλλος αξέχαστος καλλιτέχνης τσίρκου γνωστός ως γητευτής των θεατών. Πρώτος καθιέρωσε το «δωράκι», ως θεσμό στις συναλλαγές των θεατών με τον ταμία του θεάτρου.

- Ο Αντρίκο είχε την ικανότητα να βγάζει την Ελλάδα έξω από την ΕΟΚ βυθίζοντάς την όλο και πιο βαθιά στον Ευρωπαϊκό βούρκο καθώς επίσης και να διώχνει τις αμερικάνικές βάσεις που δεν έφευγαν.

- Κανείς δεν θα μπορούσε να ξεχάσει τον, ελληνικής καταγωγής, Ντιμίτρι-Τάκη Ακατανόμαστο που σαγήνευε τους θεατές με τις περιοδικές κινήσεις των δύο ώμων του και γοήτευε με το γλυκύτατο γέλιο του. Μπρρρ!

- Στις μέρες μας, το τσίρκο Greeclano, συνεχίζει τη μεγάλη του παράδοση, με ένα πρόγραμμα που στηρίζεται στη νέα γενιά καλλιτεχνών του τσίρκου, άξιων συνεχιστών των παλιότερων συναδέλφων τους.

- Ο Απίστευτος ζογκλέρ Κοστίνο Καραμανλιέρι καταφέρνει να εξαφανίζει 30 κεμπάπ και 10 κοντοσούβλια μέχρι να πεις «κουράστηκα να κυβερνώ, φέρτε κρεβάτι να αράξω».

- Ο Μεγάλος Τζιορτζίνο Παπαντράτσι με τις ασύλληπτες ικανότητές του. Μπορεί να κάνει ταυτόχρονα ποδήλατο, γυμναστική, κανό και να καταστρέφει χώρες δίνοντας διαλέξεις σε ξένα πανεπιστήμια.

- Ο Μοναδικός Αντώνιο Σαμαρόνι, ασυναγώνιστος ακροβάτης που μπορεί να κάνει τετραπλή κωλοτούμπα πάνω σε τεντωμένο σχοινί, έχοντας ως ασπίδα την τσιρίδα του Adoni και το τσεκούρι του Voridi.

- Ο Μπενίτο Μπενιζελόνι γεμίζει με την παρουσία του ολόκληρη τη σκηνή του τσίρκου. Γνωστός και ως «καθηγητής», αφού οι γνώσεις του εκτείνονται από τα νομικά μέχρι τα οικονομικά με ειδίκευση στην εξαφάνιση κομμάτων.

- Ο Φωτίνο Κουβελόντι, τέρας υπομονής και καρτερικότητας κατάφερε, έστω και αργά, να μπει στο θίασο του τσίρκου. Μπροστά στους θεατές ξυρίζει με υπευθυνότητα το μουστάκι του για το χατίρι της τρόικας.

- Ο Αντώνιο, ξεπερνώντας ακόμη και αυτόν τον μεγάλο δάσκαλο της κωλοτούμπας, τον Χόρχε Κάρατζας, πραγματοποίησε 63 διαδοχικές κѠλ⓪τούμπες, αναγκάζοντας τη θεία Αγγελικούλα να χειροκροτά συνεχώς.

- Ο νεαρός Τσιπρίτο, ζογκλέρ με λαμπρό μέλλον και ο, για πρώτη φορά εμφανιζόμενος κλόουν Καμενίτο, υπόσχονται να σας κόψουν την ανάσα με το γέλιο και τις απροσδόκητες ανατροπές που προσφέρουν.

- Στις τελευταίες εμφανίσεις του τσίρκου προστέθηκαν επίσης μερικοί ταλαντούχοι καλλιτέχνες που άφησαν πολλές υποσχέσεις για το μέλλον, με τις πρώτες κιόλας εμφανίσεις τους.

- Ιλιάνο Κασιντιαρίνο. Πραγματικά ασυγκράτητος. Βρίζει, φτύνει, πετάει νερά, γρονθοκοπάει γυναίκες, ξεφεύγει από αυτόφωρα ικανοποιώντας τους θεατές των τσοντοκάναλων στα οποία φροντίζει να δίνει τις παραστάσεις του.

- Τζιάνι Στρουρνάρι. Η ήρεμη δύναμη του σημερινού θιάσου του τσίρκου. Σφάζει μισθούς με το γάντι, αντιστέκεται στην τρόικα με το γάντι, εξαφανίζει νέα μέτρα και τα εμφανίζει αμέσως μετά.

- Αποδεικνύεται περίτρανα πως το τσίρκο Greeclano δεν θα σβήσει ποτέ. Πάντα θα υπάρχουν καλλιτέχνες που έχουν σαν όνειρό τους να μπουν στο θίασό του είτε ως πρωταγωνιστές είτε ως απλοί κομπάρσοι.

- Καλή μας διασκέδαση.

Από τον σΑτΥρΟπΡόΚο, μοντάζ Γρέκι

(Video) Ρώσοι αλεξιπτωτιστές μεταφέρουν τον φορητό ναό τους στο μέτωπο.

Μόσχα: Έναν μικρό φουσκωτό ναό με εικόνες, άμφια και ιερά σκεύη μπορούν να μεταφέρουν Ρώσοι αλεξιπτωτιστές-κομάντο στο μέτωπο, αποκαλύπτει ρεπορτάζ του Ria Novosti.

Το μεταγωγικό αεροσκάφος, όπως φαίνεται στο ρεπορτάζ, έριξε τους αλεξιπτωτιστές, νοτίως της Μόσχας, όπου διεξάγονταν στρατιωτικές ασκήσεις.

Μεταξύ των αλεξιπτωτιστών είναι ιερείς οι οποίοι έστησαν στη συνεχεία ένα πλήρη, φορητό ναό, για να τελεστεί λειτουργία.

Τα κιβώτια με το υλικό γράφουν αρκετά ευδιάκριτα «Πατριαρχείο Μόσχας»...

πηγη

ΠΗΓΗ: http://www.pentapostagma.gr/2013/04/rosoi-alexiptostistes-metaferoun-ton-forito-nao-tous.html#ixzz2Pld8mBVs

Aν έχετε πρόβλημα με το chrome και επεκτάσεις

OI σώστες ρυθμήσεις για το chrome με είκονες για να το καταλάβετε πιο έυκολα ,αν έχετε πρόβλημα οταν κατέβαζουμε προγράμματα οι εταιρίες έχουν βρεί ένα κόλπο αντι να κατεβένει το πρόγραμμα μόνο του κατεβένει ένα προγραμματάκι που μέσω αυτού κατεβένει το κανονικό πρόγραμμα .. μόνο που μπορεί να σας αλλάξει της ρυθμίσεις σε όλους τους browser με το έτσι θέλω

πχ να βάλει μηχανή αναζήτησης αυτή που θέλει αυτό κτλ,η να κατεβάσει μαζί πρόγραμμα προστασίας από ιούς .. εγώ το έχω κλείσει εδώ κ 2 χρονιά είναι σαν να μην έχω διότι αυτό είναι κόλπο για λεφτά κ μονό άλλα σε άλλο άρθρο θα επεκταθώ ,,, παρά κάτω είναι εικόνες για να το ρυθμίσετε σωστά.. εγώ έχω αλλάξει θέμα κ έχω αρκετές επεκτάσεις ....κλικ πάνω για να της δείτε καλύτερά

πρόσθετα θα βρείτε εδώ και να αλλάξετε το θέμα δειτε αυτο βαλτέ ενα τελος στους απατεώνες τους τεχνικούς πως να κάνετε τα σπασμένα windows γνήσια

Ατζέντα 21: Το ΔΝΤ μετά την ληστεία στις καταθέσεις των Κυπρίων καλεί τις ΗΠΑ να καθιερώσουν 500 δισεκατομμύρια δολάρια σε φόρους άνθρακα

Μετά από την εγκληματική πλοκή από το ΔΝΤ, την Ε.Ε και τη Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα να κλέψουν τα δισεκατομμύρια από τους καταθέτες στην Κύπρο, οι τραπεζίτες έχουν εκκολάψει ένα νέο σχέδιο για να κλέψουν τρισεκατομμύρια.Προκειμένου να σωθεί η γη και να πληρώσουν για τα κοινωνικά προγράμματα που υποτίθεται ότι έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τα θύματα των υποτιθέμενων εγκλημάτων του άνθρακα, το ΔΝΤ (φυσικά μέσω της Ατζέντας 21) λέει ότι πρέπει να πληρώσουν επιπλέον $ 1,40 ανά γαλόνι σε φόρους.

«Ηρθε η ώρα για τη μεταρρύθμιση των επιδοτήσεων και της φορολογίας του άνθρακα», δήλωσε ο αναπληρωτής διευθυντής του ΔΝΤ, David Lipton , την περασμένη εβδομάδα. "Το ΔΝΤ θα επιστήσει την προσοχή στο θέμα και θα βοηθήσει όσους θέλουν να πάνε μπροστά."

Το ΔΝΤ λέει ότι η εξαθλίωση των περισσότερων ανθρώπων μέσα από την επαχθή φορολογία θα μειώσει την κυκλοφοριακή συμφόρηση και τα ατυχήματα με την αποθάρρυνση της οδήγησης.

Το φυσικό αέριο στις ΗΠΑ είναι σήμερα μεταξύ $ 3,26 και $ 4,00 ανά γαλόνι και ο προτεινόμενος φόρος του ΔΝΤ, εάν εγκριθεί, θα προκαλέσει περαιτέρω ζημιά στην οικονομία.

"Για όνομα του Θεού!», Αναφώνησε ο Fred Upton, ένας Δημοκρατικός του Μίτσιγκαν ο οποίος προεδρεύει στην Αμερικανική Βουλή Ενέργειας και Εμπορίου. «Οι υψηλότερες τιμές του πετρελαίου πλήττουν εκείνους που μπορούν ελάχιστα να το αντέξουν οικονομικά δεδομένου ότι οι αμερικανικές οικογένειες αναγκάζονται να πληρώνουν ένα μεγαλύτερο ποσοστό του εισοδήματός τους στις υψηλότερες τιμές της ενέργειας.

"Οι οδηγοί σε ολόκληρη τη χώρα ήδη αγωνίζονται να πληρώσουν μέχρι και 4,00 δολάρια το γαλόνι για το φυσικό αέριο, καθώς οι περαιτέρω αυξήσεις των τιμών στην αντλία θα μπορούσαν να είναι καταστροφικές για τις οικογένειες της μεσαίας τάξης και καταστροφικές για την οικονομική ανάκαμψη. "

ΠΗΓΗ: http://www.pentapostagma.gr/2013/04/atzenta-21-to-dnt-meta-th-lhsteia-stis-katatheseis-twn-kypriwn-kalei-tis-hpa-na-kathierwsoun-500-dis-dolaria-se-forous-anthraka.html#ixzz2PlaEfdHf

ΞΕΚΙΝΑΕΙ; Βόρειος Κορέα: Πρέπει να εκκενωθούν άμεσα οι ξένες πρεσβείες

Η Βόρειος Κορέα ζήτησε από τις ξένες πρεσβείες, συμπεριλαμβανομένης και της Ρωσικής, να σκεφθούν πολύ σοβαρά το ενδεχόμενο να εκκενωθούν εξαιτίας της κλιμάκωσης της έντασης στην Κορεατική Χερσόνησο.

"Εκπρόσωπος του Υπουργείου Εξωτερικών της Βόρειας Κορέας υπέδειξε ότι η ρωσική πλευρά θα πρέπει να λάβει σοβαρά υπόψιν της την απομάκρυνση όλου του προσωπικού της από την Ρωσική Πρεσβεία," δήλωσε την Παρασκευή ο εκπρόσωπος της Ρωσικής Πρεσβείας Denis Samsonov. Ο Samsonov δήλωσε ότι "βρισκόμαστε πλέον στο στάδιο λήψης της σχετικής απόφασης", με την ατμόσφαιρα στη Κορέα να είναι πλέον ξεκάθαρα εμπόλεμη.

pentapostagma.gr

ΠΗΓΗ: http://www.pentapostagma.gr/2013/04/xekinaei-voreios-korea-prepei-na-ekkenwthoun-amesa-oi-xenes-presveies.html#ixzz2PlYuk7XD

Most Popular

Labels